こんにゃくそうめん

最近 なんでか食欲旺盛で(暑いのにね)
いっぱい食べちゃうから、そばでなくこんにゃくそうめんにしてみた。

一袋105円で安売りしてたし、一袋41キロカロリーやって。
水洗いして、めんつゆかけて食べます。
豆乳と青のり入りで緑色です。

よく絞らんかったから薄味になっちゃったけど。
お腹いっぱいでこんなに食べたのに、
体重増えず、なぜかお腹もへっこんでた。

ローカロリーならいっぱい食べても大丈夫なんかなあ。

きのうの夜ごはん
・ししとうとえのきとセロリとハラペニョの辛炒め
・かつおのたたき
・こんにゃくそうめん